تايم نيوز أوروبا بالعربي أخبار عالمية وعربية
مقالات مشابهة
يقول الدكتور ميلاد موسى : ” لقد خلقنا الله سبحانه وتعالي على الصدق والحب والعطاء و( الشكر والامتنان ) وهى عناصر تجلب السعادة حال التمسك بها .
وأضاف ان العنصر المهم أيضا هو : ” خلو القلب من المشاعر الغير إيجابية ، وكيف يحطم الانسان المشاعر الغير إيجابية أيضا بداخله ، وبذلك يمكنك ان تعيش سعيداُ الآن .
وذلك في ندوة عقدتها الجمعية المصرية للخدمات الثقافية والاجتماعية بهولندا ندوة مساء اليوم السبت 23 نوفمبر في العاصمة الهولندية أمستردام حول ” السعادة ” برئاسة السيدة أسماء منصور رئيسة الجمعية التي قالت لـ ” أخبار الساعة ” ان محاضرة اليوم لها مذاق خاص حيث تمنح الحضور طاقة إيجابية للسعادة تخفف من قسوة الاغتراب.
حيث ألقى الدكتور المصري “ميلاد موسى” مؤسس ورئيس المركز الهولندي للتنمية البشرية بهولندا، ومدرب برمجة لغوية عصبية محاضرة عن الجوانب الاجتماعية في حياة الانسان التي تجلب السعادة وتمده بالطاقة الإيجابية لكى يُمارس نشاطه اليومي وسط أسرته والحياة العامة وفى مجال عمله أي ان كان بما يُحقق له وللآخرين من حوله الفوائد النفسية المجدية .
وتوجه الدكتور ميلاد موسى للحضور بنصائح علمية وعملية لتجاوز المشاكل وتحقيق سعادة الانسان ، منها :
- كيف يرد الانسان على الأسئلة الشخصية الفضولية بطريقة مثالية؟
- تجاوز عناصر الاحباط بالعمل على تحقيق إنجازات أفضل مما سبق استفادة بخبرات وتجارب الماضي .
حيث ان السعادة أمر يريده الجميع.. بل يريدون أن يشعروا بالكثير منها. ولا تتعلق السعادة دائما بالنجاح أو الشهرة أو الثروة .
ورغم اختلاف مفهوم السعادة من شخص إلى آخر، إلا أن السعادة تتعلق بمدى رضاك عن حياتك، ومدى شعورك إزاء شئونك اليومية.
أيضا السعادة مهارة يمكن تطويرها بمُمارسة مستمرة، فالإنسان لديه القدرة على التحكم بكيفية ممارسة حياته ، كما انها ليست بالحصول على كل الأموال التي يمكن ان ترغب فيها.
الإبقاء على مستويات ثابتة من السعادة المعتدلة على مدار فترة من الوقت أكثر صحة من قفزات من السعادة المفرطة.
السعداء هم غالبا أكثر إنتاجا في أعمالهم ولديهم علاقات عميقة مع الآخرين، ويقومون بأعمال تطوعية ومساعدة الآخرين بشكل أكبر، وهم أكثر تبرعا للأعمال الخيرية، وأكثر إبداعا في حل المشكلات. ويمكنك أن تعزز الشعور بالسعادة من خلال إقامة العلاقات ومساعدة الآخرين والشعور بالامتنان لما أنت عليه.
التنوع في الحياة يجعلك تشعر بسعادة أكبر. كما أن إدراك تحديات الحياة يساعد على تشكيل ذاتك وأن تصبح أكثر تفاؤلا بشأن المستقبل.
وهناك عدة طرق لتعزيز مشاعر السعادة بشكل مستمر:
- أقضى فترة من الوقت في محاولة لفعل شيىء ما لشخص تحبه، أوأرسل رسالة لشخص ما وأشكره على شيء فعله لك، أجرى محادثة ذات معنى مع صديق حميم، ساعد شخص ما يحتاج للمساعدة، راجع أسعد لحظات في حياتك.
الدكتور ميلاد موسى في سطور :
حاصل على ماجستير في البرمجة اللغوية العصبية معتمد من الجمعية الأمريكية للبرمجة “ABNLP” ومحاضر برمجة لغوية عصبية بالجامعة الأهلية بأمستردام، الذي تحدث عن أهمية موضوع التنمية البشرية بقوله:” التنمية البشرية هي ضرورية لكل انسان ولكل الاعمار، التنمية البشرية من اسمها يظهر معناها، التنمية يعني التطوير، والبشرية هي البشر. التنمية البشرية هي علوم تجعل الانسان يكتشف الكنوز التي بداخله وكيفية استخدامها في حياته، من أجل التواصل السليم مع نفسه وحياته ومع الاخرين ومع ربه، وأن يحقق أهدافه وأحلامه ويصبح انسان مثمر وانسان منتج”.
ويضيف:” ان التنمية البشرية هي أهم وأقوى العلوم التي تفصل ما بين المجتمعات الاوروبية والعربية. أصبح وعي وتشوق في الدول العربية لموضوع التنمية البشرية، الدكتور ابراهيم الفقي هو أول انسان وضع اول بذرة في علوم التنمية البشرية واكتشف تشوق الارض لهذه العلوم وظهرت مجموعات كبيرة من المدربين في الدول العربية وتأثيرها القوي والايجابي ساعد على انتشارها”.
” عن التنمية البشرية يقول : هي رسالة أولاً وأخيراً “
وتابع:” أنصح كل شخص وكل مدرب تنمية بشرية اذا كان يريد تعلم التنمية البشرية من أجل كسب مادي فأقول له أن يستثمر ماله في أمور أخرى. التنمية البشرية هي رسالة أولاً وأخيراً. يجب عليه أن يبحث عن رسالته الخاصة فستأتي النقود. دائماً أقول عندما أركز على نفسي النقود تهرب مني، وعندما أركز على الاخرين النقود تأتي لي. جيد على المدرب التنمية البشرية أن يكسب نقود لكن أن لا يكون هدفه الأساسي، يجب عليه أن يكون هدفه الأساسي أن يفيد الناس”.
واختتم:” الانسان ليس البرمجة الموجودة في عقله انما أنه المبرمج فيها، تستطيع أن يتغير في أي وقت ويرى الحياة بمنظور وبطريقة مختلفة ويجب عليه أن يستمتع في حياته”.
