أرشيف الوسم : السكري،مرض،أطعمة،البيض،زيت الزيتون

أفضل 10 أطعمة تناسب مريض السكري 1- البروكلي والخضروات غير النشوية الخضروات غير النشوية من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن لمرضى السكر تناولها. فهي تعزز الشعور بالشبع ومليئة بالفيتامينات. نظرا لأنها طعام يحتوي على كميات ضئيلة من السكر ومستويات عالية من الألياف. ويمكنك تناول أي كمية من الخضروات غير النشوية …

أكمل القراءة »