أرشيف الوسم : المشي،السرطان،القلب،الخرف،الاضطرابات

تايم نيوز أوروبا بالعربي | خاص أكد علماء بمراكز بحوث صحية متخصصة في أمراض السرطان بهولندا أن المشي  10000 خطوة في اليوم تقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان والخرف وأمراض القلب . وبالإسراع بما لا يقل عن 3000 خطوة من تلك الخطوات ، يمكن تحقيق المزيد من الفوائد الصحية، وقد توصل …

أكمل القراءة »