تايم نيوز أوروبا بالعربي أخبار عالمية وعربية
مقالات مشابهة
كتبت : نورا عبدالله
أجمعت آراء غالبية المختصين فى الطب على ضرورة التعايش مع فيروس كورونا Covid 19 ، ومنهم د فهيم يونس رئيس قسم الأمراض المعدية بجامعة ميرلاند بالولايات المتحدة . حيث نوه أننا سنعيش مع الفيروس لعدة أشهر على أن نأخذ فى الاعتبار كافة الاجراءات الاحترازية كى نتعايش مع هذه الحقيقة لحين موعد وداعها لنا .
وحصر خريطة تعليمات تعايشنا مع الفيروس فى النقاط التالية :
. عدم الانسياق وراء الشائعات والتنويهات الطبية الخاطئة التى تنادى بأن الفيروس يخمل نشاطه فى فصل الصيف ، فإذا أمعنا النظر فى حال بعض الدول على الصعيد الغربى نجد أن الفيروس ينتشر بسرعة فى دولتى البرازيل والأرجنتين على الرغم من أنهما الآن فى فصل الصيف ، كما هو الحال فى مصر وبعض الدول العربية الشقيقة لذا وجب علينا توخى الحذر جيدا والانتباه لتعليمات منظمة الصحة العالمية .
. لابد من غسل اليدين والحفاظ على مسافة متران تقريبا بينك وبين الأشخاص الآخرين فى الأماكن العامة إذا لزم الأمر للتعامل الضرورى ، ومادون ذلك ابق فى منزلك ولا تجعل نفسك عرضة للعدوى والمرض .
. لابد من تطهير الأسطح والأثاث فى المنزل باستمرار .
. فيروس كورونا لاينتقل عن طريق الغذاء ولكنه يُنقل عن طريق الرزاذ مثل عطاس الانفلونزا لذلك عليك بارتداء الكمامة.
. تعرض جسدك لدرجة حرارة عالية لايقتل الفيروسات التى اخترقت الخلية ، مثال على ذلك دخولك الساونا .
. أكياس البضائع وعربات التسوق وأجهزة الصرف الآلى لاتسبب العدوى بنسبة كبيرة ، ولكن عليك أخذ الاحتياط بتطهير يديك اما بالكحول ، أو بغسل يديك بالماء بعد الانتهاء من التسوق والتعامل ،حتى تضمن سلامتك .
. فيروس كورونا لايعلق فى الهواء بل هو عدوى بالتنقيط تتطلب الاتصال الوثيق ولاضرر من المشي فى الأماكن المفتوحة وحول الحدائق مع الحفاظ على التباعد بين الأشخاص كما ذكرنا من قبل .
. يكفى استخدام الصابون العادى ولا ينصح باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا للضرورة ، فكورونا ليس فيروس بكتيرى .
. يمكن لحذائك أن يجلب الفيروس لمنزلك ويجعلك مصاب بالمرض ، وكأنك تعرضت للبرق مرتين فى اليوم الواحد .
. لايمكنك أن تحمى نفسك من الفيروس عن طريق شرب الخل والسماق والصودا والزنجبيل.
. ليس مهما أن ترتدى القفازات الطبية لأنها فكرة سيئة حيث تتراكم الفيروسات على القفاز، ويمكن أن تنتقل عند وضع يدك على وجهك وأنت ترتدى القفاز ، فمن الأفضل غسل اليدين دائما.
. علينا نتوخى الحذر كل الحذر من هذا الفيروس اللعين ونعلم أن الفيروس لايفرق بين عرق أو جنس أو دين بل ينتقل إلى جميع الناس وينجو منه من سعى للنجاة خوفا على نفسه وعلى حياة من حوله . فالأمر بيدك أنت وسلامتك منك وحدك .
لو اجزنا ما رمينا إليه لاردفناه بقول ” خير في سلامة وسلامة في كورونا”
